Como fazer passar a dor de cabeça em poucos segundos

A massagem shiatsu se refere à técnica de contrair certas partes do corpo para fins terapêuticos. É semelhante ao tratamento com agulhas, mas pode ser feito com a ponta dos dedos com técnicas populares na China.

Segundo a medicina tradicional chinesa, esses pontos representam a confluência de nervos, veias, artérias e canais importantes, o que significa que existe uma conexão energética entre eles e todo o organismo.

A acupressão envolve colocar pressão em partes específicas do corpo para tratamento, semelhante à acupuntura. Essa tecnologia foi inventada na China e não pode substituir os serviços médicos ou fornecer uma cura, mas tem função analgésica e pode aliviar naturalmente a dor transitória.

1 – Ponto Yintang

Conhecido como terceiro olho, esse ponto está localizado entre as sobrancelhas, logo no final do nariz e no início da testa. É ideal para o alívio de dores de cabeça causadas por fadiga ocular e na área próxima aos olhos.

2 – Alivie o estresse e dores de cabeça

O ponto de acupuntura está localizado entre o polegar e o dedo indicador da mão direita. Começando pela mão direita, para pressionar este ponto, a mão deve estar relaxada, os dedos ligeiramente dobrados, e a ponta deve ser pressionada com o polegar e o indicador esquerdo para que os dois dedos formem um clipe. Os dedos restantes da mão esquerda devem ser colocados sob a mão direita.

2 – Caverna Z Bamboo

Esses dois pontos localizam-se na parte inferior interna das sobrancelhas, além de melhorarem a precisão visual, também ajudam a aliviar sintomas como coriza.

3 – Ponto Yingxiang

Os dois sinais entre a boca e o nariz, podem reduzir os sintomas de sinusite, estresse, dor de dente e dor de cabeça.

4 – Ponto Hegu

Um dos locais mais relaxantes do nosso corpo também pode aliviar dores de cabeça, dores nas costas e de dente, ao mesmo tempo que reduz a tensão muscular.


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